“喘息は、乾燥した空気と冷たい空気が肺に入ることによって引き起こされる場合があるからだ。ランニング中は鼻呼吸することで、口呼吸よりも多くの酸素を筋細胞に送り込むことができる ”

ランニング

hiroomi のブックマーク 2023/11/15 19:35

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4745065221925263407/comment/hiroomi" data-user-id="hiroomi" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.nike.com/jp/a/how-to-breathe-while-running" data-original-href="https://www.nike.com/jp/a/how-to-breathe-while-running" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.nike.com%2Fjp%2Fa%2Fhow-to-breathe-while-running" data-user-icon="/users/hiroomi/profile.png">ランニング中の呼吸方法</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">ランニング</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">“喘息は、乾燥した空気と冷たい空気が肺に入ることによって引き起こされる場合があるからだ。 ランニング中は鼻呼吸することで、口呼吸よりも多くの酸素を筋細胞に送り込むことができる ”</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/hiroomi/20231115#bookmark-4745065221925263407"><span class="datetime-body">2023/11/15 19:35</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！