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"そして実際に漕いでみると………思った以上に、しんどい！ でも、15分漕いだだけでも運動したな〜という感覚に" 負荷高いと筋トレにはなってもダイエットにはならんらしいぞ
ashigaru のブックマーク 2024/01/15 13:05
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soredoko.jp2024/01/15
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髪を乾かす×ペダルを漕ぐは最高の“ながら運動”。1万円台で買えるフィットネスバイク #買ってよかったもの2023 - ソレドコ
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