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ちょうど良さそうなところを見つけられて良かった!私は、最初は苦し紛れになんとか3つ絞り出していたのが、そのうち3つ以上書けるようになって、気づいたら症状も良くなっていました。
panashinoorei のブックマーク 2024/02/06 05:28
1日の振り返り∶できたことを3つ書く - 産後うつから回復中~鬱と育児と日々のことちょうど良さそうなところを見つけられて良かった!私は、最初は苦し紛れになんとか3つ絞り出していたのが、そのうち3つ以上書けるようになって、気づいたら症状も良くなっていました。2024/02/06 05:28
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sango8.hatenablog.com2024/02/06
おはようございます、鬱母sangoです。 今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊🎶 さて。 随分前に、鬱仲間のお玲さま( id:panashinoorei )から「夜寝る前に、その日のよかったこと、できたことを3つ...
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1日の振り返り∶できたことを3つ書く - 産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと
おはようございます、鬱母sangoです。 今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊🎶 さて。 随分前に、鬱仲間のお玲さま( id:panashinoorei )から「夜寝る前に、その日のよかったこと、できたことを3つ...
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