考察は分かりますが、図はイオン飲料の宣伝用のものです/練習中に排尿は多くない/高齢でなければ排尿で必要な電解質はほぼ失われない　ので若い人は水だけで飲んでも問題はなく、昔のはやはり根性目的と思います

drqueep のブックマーク 2024/02/11 08:38

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【埋】連投メモ：運動中に水を飲むなと言われた時代のお話 [tw:2024/02/10]

ckworks.jp2024/02/11

こちらの記事を興味深く拝読していました。戦前のお話と戦後のお話と。運動と水のお話はいろいろな紆余曲折がありそうですね。それで以前から思っていたことがあったのでちらっとだけ。「運動中に水を飲むな」と...

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