人気ブコメに共感はあれど提案賛同がほぼないのね。ルーチン化した行動は大丈夫なので料理とか洗濯とかはルーチン化して「べき」行動からカウント除外できてる。それ以外は自分で決めたスケジュール時刻の遵守が困難

CruCru のブックマーク 2024/03/04 10:42

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

行動をチャンク化して「1日に1ターンしか行動できない」から脱却する

    1 日に 1 ターンしか行動できない方、いませんか?私です。というか、私でした。 例えば、 その日美容院に行く予定があったら、美容院に行く以外のことは何も手につかない午後から人に会う予定があったので午前の...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう