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私もヘルニアと数十年の付き合いですので 腰痛の辛さはよくわかります。youtubeにあるギックリ腰ストレッチ...結構効果ありますよ。
kazooman のブックマーク 2024/03/09 11:52
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www.yuru-kawa.net2024/03/09
ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 まさかのぎっくり腰 １月１１日、１１１のゾロ目の日。 朝一番に、私は、まさかまさかのぎっくり腰をやってし...
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私もヘルニアと数十年の付き合いですので 腰痛の辛さはよくわかります。youtubeにあるギックリ腰ストレッチ...結構効果ありますよ。
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まさかのぎっくり腰 - ゆるかわ日記
ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 まさかのぎっくり腰 １月１１日、１１１のゾロ目の日。 朝一番に、私は、まさかまさかのぎっくり腰をやってし...
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