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“ヒトは休むようにできているのか、それとも走るようにできているのか「健康のために運動する」これは現代社会がもたらした考え方であり、人類は運動するために進化してきたわけではない。それにもかかわらず現代人
kozokaeru のブックマーク 2024/07/31 23:20
Amazon.co.jp: 運動の神話 上: ダニエル・E・リーバーマン (著), 中里京子 (著), 野口晃 (ナレーション), Audible Studios/早川書房 (出版社): Audible“ヒトは休むようにできているのか、それとも走るようにできているのか「健康のために運動する」これは現代社会がもたらした考え方であり、人類は運動するために進化してきたわけではない。それにもかかわらず現代人2024/07/31 23:20
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