"日本睡眠学会/によると、欧米での調査では、サマータイムによって睡眠時間の短縮、睡眠の質の悪化がみられ、朝起きるのが苦手な夜型人間は４週間たっても生体リズムが同調しなかった。"

mayumiura のブックマーク 2011/06/28 05:21

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/48396926/comment/mayumiura" data-user-id="mayumiura" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110625-00000771-yom-soci" data-original-href="http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110625-00000771-yom-soci" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fheadlines.yahoo.co.jp%2Fhl%3Fa%3D20110625-00000771-yom-soci" data-user-icon="/users/mayumiura/profile.png">サマータイムは不健康…睡眠学会が反対を提言へ （読売新聞） - Yahoo!ニュース</a><br><p style="clear: left">&quot;日本睡眠学会/によると、欧米での調査では、サマータイムによって睡眠時間の短縮、睡眠の質の悪化がみられ、朝起きるのが苦手な夜型人間は４週間たっても生体リズムが同調しなかった。&quot;</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/mayumiura/20110628#bookmark-48396926"><span class="datetime-body">2011/06/28 05:21</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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