チューブ無しでやってもそこまで効果がないんだろうなぁ。チューブの負荷があるから効くんだろうし。【ピポトレ】100円なのに本格的! 身体の後ろ側をキレイに伸ばすスクワットで肩コリも予防

izumi_sarasaizumi_sarasa のブックマーク 2011/08/11 10:08

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【ピポトレ】100円なのに本格的! 身体の後ろ側をキレイに伸ばすスクワットで肩コリも予防|ガジェット通信 GetNews

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