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割とやってたりするけどこれ脂肪燃焼によかったの？ならもっとやっとかな。
mashori のブックマーク 2011/08/15 18:59
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slism.jp2011/08/15
ストレッチを、運動を安全に行なうための準備運動と甘く見ていませんか？ ストレッチを笑うものはストレッチに泣く……ストレッチを行うだけで脂肪の燃焼効率が高まると言われているのです。 「運動をする時間がな...
854 人がブックマーク・49 件のコメント
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割とやってたりするけどこれ脂肪燃焼によかったの？ならもっとやっとかな。
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脂肪の燃焼効率を高めてくびれを作る1分間ストレッチ
ストレッチを、運動を安全に行なうための準備運動と甘く見ていませんか？ ストレッチを笑うものはストレッチに泣く……ストレッチを行うだけで脂肪の燃焼効率が高まると言われているのです。 「運動をする時間がな...
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