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逆に考えるんだ…。10時間寝れば1時間平泳ぎしたのと同じカロリー消費だと…！ 運動で消費 カロリー一覧 | 運動で消費するカロリー一覧
RM233 のブックマーク 2010/05/18 23:10
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muuum.com2007/08/23
運動による消費カロリー一覧 （１時間あたりの消費カロリー 単位：kcal） 男性65kg 男性75kg 女性45kg 女性55kg 軽い運動
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