・ゴールに至る過程を、数時間以内で達成可能な小さなタスク群に分解する。 ・ブドウ糖の消費に合わせて、60~90分の間隔で休憩をとる。

blueribbonblueribbon のブックマーク 2011/12/18 22:15

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マルチタスク脳を脱して仕事の生産性を向上させる習慣7つ

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