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これほんと。僕は週に2日くらいしか主食食べてないです。健康です。/ だからと言って肉食べてるわけでもない。粗食がいちばんだ。日本人だモノ。
maicou のブックマーク 2011/12/19 05:20
主食をやめると健康になる : 池田信夫 blog[真実]これほんと。僕は週に2日くらいしか主食食べてないです。健康です。/ だからと言って肉食べてるわけでもない。粗食がいちばんだ。日本人だモノ。2011/12/19 05:20
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ikedanobuo.livedoor.biz2011/12/17
2011年12月17日12:41 カテゴリ本 主食をやめると健康になる 3ヶ月ぐらい前に、健康診断で「血糖値が高い」といわれた。ウェブで調べると糖質ダイエットというのが評判なので、やってみた。結果は、3ヶ月で血糖値(...
214 人がブックマーク・63 件のコメント
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これほんと。僕は週に2日くらいしか主食食べてないです。健康です。/ だからと言って肉食べてるわけでもない。粗食がいちばんだ。日本人だモノ。
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主食をやめると健康になる : 池田信夫 blog
2011年12月17日12:41 カテゴリ本 主食をやめると健康になる 3ヶ月ぐらい前に、健康診断で「血糖値が高い」といわれた。ウェブで調べると糖質ダイエットというのが評判なので、やってみた。結果は、3ヶ月で血糖値(...
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