ヨーグルトを食べるタイミング。①プロバイオティクス効果を高めるなら食後、②カルシウムを摂りたいなら空腹時、③安眠効果を期待するなら就寝前。＞「腸からはじめる全身アンチエイジング」

dophole のブックマーク 2011/12/26 09:33

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/73424549/comment/dophole" data-user-id="dophole" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/www.nikkei.com/life/health/article/g=96958A9C93819499E0E2E2E1E38DE0E2E3E0E0E2E3E3E2E2E2E2E2E2;p=9694E0E0E2E6E0E2E3E2EBEBE0E5" data-original-href="http://www.nikkei.com/life/health/article/g=96958A9C93819499E0E2E2E1E38DE0E2E3E0E0E2E3E3E2E2E2E2E2E2;p=9694E0E0E2E6E0E2E3E2EBEBE0E5" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fwww.nikkei.com%2Flife%2Fhealth%2Farticle%2Fg%3D96958A9C93819499E0E2E2E1E38DE0E2E3E0E0E2E3E3E2E2E2E2E2E2%3Bp%3D9694E0E0E2E6E0E2E3E2EBEBE0E5" data-user-icon="/users/dophole/profile.png">ヒートショックプロテインを増やす入浴法（HSP入浴法）</a><br><p style="clear: left">ヨーグルトを食べるタイミング。①プロバイオティクス効果を高めるなら食後、②カルシウムを摂りたいなら空腹時、③安眠効果を期待するなら就寝前。＞「腸からはじめる全身アンチエイジング」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/dophole/20111226#bookmark-73424549"><span class="datetime-body">2011/12/26 09:33</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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ヒートショックプロテインを増やす入浴法（HSP入浴法）

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