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[http://t.co/foE7sTzu][海外総合]ダイエット成功の秘訣は「誰にも言わないこと」
news_creeper のブックマーク 2012/01/01 12:46
ダイエット成功の秘訣は「誰にも言わないこと」 (CNN.co.jp) - Yahoo!ニュース[2012-01-01][<a href="http://t.co/foE7sTzu" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://t.co/foE7sTzu</a>][海外総合]ダイエット成功の秘訣は「誰にも言わないこと」2012/01/01 12:46
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headlines.yahoo.co.jp2012/01/01
(CNN) アニタ・ミルズさんは約173キロあった体重を110キロ近く減量した。そのときに医師から言われたのは下記4つのルールを守ることだ。 1.3時間ごとに230グラム程度の食品を摂取する 2.砂糖の入った飲み物を...
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ダイエット成功の秘訣は「誰にも言わないこと」 (CNN.co.jp) - Yahoo!ニュース
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