・入浴後1時間以内就寝・褐色脂肪細胞を冷水で刺激する（わき、股間、背中、ひざの裏部分が褐色脂肪細胞の多い箇所）

blueribbon のブックマーク 2012/01/06 10:08

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/74743537/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120101-00000000-pseven-soci" data-original-href="http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120101-00000000-pseven-soci" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fzasshi.news.yahoo.co.jp%2Farticle%3Fa%3D20120101-00000000-pseven-soci" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">楽にやせる方法　入浴前に水を飲み、入浴後1時間以内就寝 （NEWS ポストセブン） - Yahoo!ニュース</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9">リラックス</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8A%B9%E7%8E%87">効率</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B3%E3%83%84">コツ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">・入浴後1時間以内就寝 ・褐色脂肪細胞を冷水で刺激する（わき、股間、背中、ひざの裏部分が褐色脂肪細胞の多い箇所）</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20120106#bookmark-74743537"><span class="datetime-body">2012/01/06 10:08</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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