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水は入浴前に飲む、上がるときは冷水を、1時間以内に寝る。これが太らないメカニズム。むむむ…。
kirifue のブックマーク 2012/01/06 20:11
楽にやせる方法 入浴前に水を飲み、入浴後1時間以内就寝 (NEWS ポストセブン) - Yahoo!ニュース[health]水は入浴前に飲む、上がるときは冷水を、1時間以内に寝る。これが太らないメカニズム。むむむ…。2012/01/06 20:11
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zasshi.news.yahoo.co.jp2012/01/05
「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一...
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楽にやせる方法 入浴前に水を飲み、入浴後1時間以内就寝 (NEWS ポストセブン) - Yahoo!ニュース
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