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個人的には、耳栓は自分の体の音が聞こえちゃうのでダメ。アイマスクは職場で (泣) 愛用してます。。。
t-murachi のブックマーク 2008/02/14 14:27
本当に睡眠時間を短くする方法 - ノッフ![生活][健康]個人的には、耳栓は自分の体の音が聞こえちゃうのでダメ。アイマスクは職場で (泣) 愛用してます。。。2008/02/14 14:27
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hatena.blog2008/02/13
賃貸暮らしのわが家の地震対策【揺れから命を守る編】 以前のブログでも記載した、防災の優先順位に基づいて対策を進めています。まだ手をつけられていない部分もありますが、ある程度まとまってきたのでざっくり...
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