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前の日に胃に負担のかかるものを食べたり、暴飲暴食をした次の日は起きるのがきつい//
raitu のブックマーク 2008/03/04 13:56
【2ch】日刊スレッドガイド : 朝起きて完全に目を覚ます方法を議論するスレ[lifehack]前の日に胃に負担のかかるものを食べたり、暴飲暴食をした次の日は起きるのがきつい//2008/03/04 13:56
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guideline.livedoor.biz2008/03/03
1日、現役生は特に休日を有効活用するには やはり睡眠を6時間くらいにして、7時過ぎに起きる⇒スムーズに勉強への移行が望ましい。 が、なかなか難しいですよね。 根性論は無しで、 もっと合理的方法を挙げてい...
170 人がブックマーク・32 件のコメント
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前の日に胃に負担のかかるものを食べたり、暴飲暴食をした次の日は起きるのがきつい//
raitu のブックマーク 2008/03/04 13:56
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【2ch】日刊スレッドガイド : 朝起きて完全に目を覚ます方法を議論するスレ
guideline.livedoor.biz2008/03/03
1日、現役生は特に休日を有効活用するには やはり睡眠を6時間くらいにして、7時過ぎに起きる⇒スムーズに勉強への移行が望ましい。 が、なかなか難しいですよね。 根性論は無しで、 もっと合理的方法を挙げてい...
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