朝バナナダイエット ★やり方朝食にバナナをよく噛んで食べ、常温の水を飲みます。バナナの本数に制限はありません。バナナを食べてから１５分以上、できれば３０分以上置けば、何を食べても、飲んでもＯＫです。

korilakkuma716 のブックマーク 2012/02/06 18:44

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