サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
ふむん?いろいろ反論もあるようだが、限界まで伸ばすようなストレッチには意味がなさそうってことかねぇ?
kz78 のブックマーク 2012/09/07 13:43
前屈無用。アキレス腱も伸ばすな。 - LIVESTRONG MODERATELY.ふむん?いろいろ反論もあるようだが、限界まで伸ばすようなストレッチには意味がなさそうってことかねぇ?2012/09/07 13:43
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
9-26.way-nifty.com2008/04/22
多くのスポーツ選手にとってストレッチングは有用だとされていて、これはもはや「ストレッチ神話」と呼んでもいい。ほとんどの人が疑いもなくやっているからだ。 …が、実際にストレッチを行った事が運動のパフォ...
173 人がブックマーク・59 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
ふむん?いろいろ反論もあるようだが、限界まで伸ばすようなストレッチには意味がなさそうってことかねぇ?
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
前屈無用。アキレス腱も伸ばすな。 - LIVESTRONG MODERATELY.
多くのスポーツ選手にとってストレッチングは有用だとされていて、これはもはや「ストレッチ神話」と呼んでもいい。ほとんどの人が疑いもなくやっているからだ。 …が、実際にストレッチを行った事が運動のパフォ...
173 人がブックマーク・59 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /