サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
39℃のお湯に繰り返し浸かることで運動と似た効果が得られる。
adsty のブックマーク 2012/04/19 22:26
運動せずにジョギング20分の効果!驚異の入浴法『中温反復浴』とは? - ライフハックブログKo's Style[生活]39℃のお湯に繰り返し浸かることで運動と似た効果が得られる。2012/04/19 22:26
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
kosstyle.blog16.fc2.com2012/04/19
お風呂に入るだけで、ジョギング20分と同じだけカロリー消費する方法があるとしたら、やってみたいと思いませんか? 今日は、私も実際にやっているオススメの方法、『中温反復浴』を紹介します。 中温反復浴とは...
1554 人がブックマーク・80 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
39℃のお湯に繰り返し浸かることで運動と似た効果が得られる。
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
運動せずにジョギング20分の効果!驚異の入浴法『中温反復浴』とは? - ライフハックブログKo's Style
お風呂に入るだけで、ジョギング20分と同じだけカロリー消費する方法があるとしたら、やってみたいと思いませんか? 今日は、私も実際にやっているオススメの方法、『中温反復浴』を紹介します。 中温反復浴とは...
1554 人がブックマーク・80 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /