「遺伝子は、睡眠時間が少ないほど体重を増加させようとし、睡眠時間が多いほど減らそうとする」夜中は腹が減るしね。

健康

type99 のブックマーク 2012/05/16 22:54

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/94175494/comment/type99" data-user-id="type99" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/news.ameba.jp/entry/20120515-515" data-original-href="https://news.ameba.jp/entry/20120515-515" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnews.ameba.jp%2Fentry%2F20120515-515" data-user-icon="/users/type99/profile.png">やせたいなら寝るべし！ 簡単「睡眠ダイエット」とは...？ - Ameba News [アメーバニュース]</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「遺伝子は、睡眠時間が少ないほど体重を増加させようとし、睡眠時間が多いほど減らそうとする」 夜中は腹が減るしね。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/type99/20120516#bookmark-94175494"><span class="datetime-body">2012/05/16 22:54</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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