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寝る前に不安を払拭することで疲労を取る/『不安になりやすい人って、少しバカになってみる必要があるんですよ。だって、基本的に杞憂だから』
t_yano のブックマーク 2008/08/19 10:27
体力を夜のうちに回復させるワザ - ビジネス本マニアックス-働くひとのためのスキルアップ ビジネス書エトセトラ-[仕事][生活][lifehack]寝る前に不安を払拭することで疲労を取る/『不安になりやすい人って、少しバカになってみる必要があるんですよ。だって、基本的に杞憂だから』2008/08/19 10:27
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bizmania.hatenablog.com2008/08/19
体力を夜のうちに回復させることがビジネスで生き抜くコツです。 1日の疲労をその日の夜の6-9時間で100%回復させることが長く活躍のための基礎条件です。 あんまりこのワザは語られないですけど、夜のうちに回復...
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寝る前に不安を払拭することで疲労を取る/『不安になりやすい人って、少しバカになってみる必要があるんですよ。だって、基本的に杞憂だから』
t_yano のブックマーク 2008/08/19 10:27
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bizmania.hatenablog.com2008/08/19
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