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ヨガとプールだけだど腹筋は割れないから、これも取り入れてみるか。夏にタンクトップで見れるカラダが今年の目標。
thomasfloor のブックマーク 2012/06/15 21:24
腹を凹ませる──エクササイズステップ « GQ JAPAN[トレーニング][スポーツ]ヨガとプールだけだど腹筋は割れないから、これも取り入れてみるか。夏にタンクトップで見れるカラダが今年の目標。2012/06/15 21:24
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gqjapan.jp2012/06/15
気付けば、トップス1枚で過ごせる季節。腹回りのフォルムはいかがか。ダブつき、服の生地も伸びている!? それ、確実に女性にバレます。1〜2カ月で成果が現れるメソッドで、今すぐ腹を凹ませよう! 腹筋の上下...
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気付けば、トップス1枚で過ごせる季節。腹回りのフォルムはいかがか。ダブつき、服の生地も伸びている!? それ、確実に女性にバレます。1〜2カ月で成果が現れるメソッドで、今すぐ腹を凹ませよう! 腹筋の上下...
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