こんにちは！　Nishi　です。 いつもは2週間に一回開催のエンジョイフットサル。 でも今週たまたま体育館が空いていたので、急遽開催される事になり参加してきました！ 急遽という事もあって、昨日は11人と人数もギリギリでした(^_^;) 人数がギリギリだったので、全員フル出場でしたので昨日はよりハードでしたね(-_-;) 昨日僕は遅刻して参加したので、写真は以前の使い回しです(^_^;) チーム変えの時、小休憩はあったけど夜でも蒸して暑かったので、より体力を奪われましたね… ホントこまめに水分補給していないとぶっ倒れるなぁって感じでしたね 北海道でこういう状況なので、内地はもっと蒸し暑さは強烈なものだと思います(^_^;) 運動する際は、無理せずこまめに水分補給はしましょうね。 また子供達も夢中になり過ぎて、気づかない間に脱水症状になることもあります。 周りの大人達がしっかりサポートしてあげ

注：本記事は新型コロナウイルス感染拡大後の情報を元にしています 【概要】 板橋区立小豆沢体育館は、1968年開館、東京都板橋区にある体育館。 ここは2021年まで、東京エクセレンスのホームとして使用されていた。 しかしこの体育館ではサイズの問題でB2リーグのライセンスを取得することができず、その影響で東京エクセレンスはB3への降格を余儀なくされていた。 板橋区は新アリーナを作ると約束をしていたものの結局果たされることはなく…。しびれを切らした東京エクセレンスは、神奈川県横浜市にある横浜武道館への移転を決意、チーム名も横浜エクセレンスに改めた。 その辺りの事情については下記の横浜武道館の記事をご覧ください。 sportskansen.hatenablog.jp 小豆沢体育館での最終試合は2021年5月に予定されていたものの、コロナの影響で結局無観客試合を余儀なくされてしまい、なんとも締まらな

皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 先週の日曜日は、石狩市の厚田港朝市に行ってきました。 朝市なのでゆっくり出発はしていられません。 7：30の出発でした。 厚田港朝市 厚田港朝市で販売されているもの 購入したもの 5月 7月 ウニを捌いてみました 場所 厚田港朝市 車を走らせること1時間30分。 厚田港朝市に到着です。 今回、厚田港の様子を写した写真がないため、5月に行った時の写真を貼っておきますね。こんな感じです。 毎年4月上旬～10月中旬・朝6時～14時頃まで毎日営業しています。 厚田港朝市で販売されているもの 季節によって販売されているのものが違います。 【4月～6月】カレイ類・ヒラメ・タコ・ソイ 【5月～6月】シャコ・マメイカ 【6月～8月】ホタテ 【7月～8月中旬】ウニ 【9月～10月】サケ ※加工品(ワカサギ佃煮・糠ニシンなど)は4月～10月。 購入したもの 5月 5月に