臨床栄養士のひとり言
前糖尿病という考え方について。 この１年ほど、今後アメリカでは２型糖尿病の発症率が一気に増え、医療費の高騰だけでなく、生活の質の低下につながる大きな問題として注目されるようになりました。 これは、日本にとっても対岸の火事では済まされない、対策を講じるべき可及的なアクションです。むしろ、日本の場合は、草刈り場のように、世界規模の巨大コングロマリット食品メーカーが作る甘味料、糖分過剰な食材が野放図に市場を闊歩していることから、今後、アメリカ以上に深刻な問題になる懸念さえ感じます。 アメリカやカナダでは、症状が現れ、２型糖尿病と診断される成人男女の数は増加ンおの一途を辿っていますが、そのままではいず２型糖尿病と診断される、いわゆる予備軍が潜在的に激しく増加しており、この予備軍を「前東京病(Prediabetes)」と呼び、２型糖尿病に移行しないよう、水際で食い止める予防策を啓蒙し始めています。
楽天JCBカードでnanacoポイントを3倍にする方法
以前楽天カードはnanacoやモバイルSuicaにチャージした際にポイント付与があったのですが、その制度が廃止されました。 楽天カード以外のポイント還元率が高いクレジットカードに関しては本記事の後半に追記しております。下記の目次のから飛ぶとすぐにお得なカード確認することができます。 クレジットカードの中でも、楽天カードは人気の高いクレジットカードですが、その利用方法は意外と知られておらず、楽天カードのメリットをフルに使いきれている方は少ないのです。 また、その良さを十分に理解して楽天カードを選んでいる方も少ないと言えるでしょう。 確かに楽天カードはポイントを多く貯められますが、いつ、どんなとき、どれぐらいつくのかについては把握しきれないほど、多様に提供しているために、理解しづらいという欠点もあります。できればそのポイント付与のタイミングを知って、 もっと効率良くポイントを貯めていきたいもの
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