「禁煙」と言うと、 なかなか続かない・・・自分との戦いだ！ みたいなイメージがありますよね。 実は私の周りに、３５年間、毎日１箱のタバコを吸ってきたのに、たった２日で禁煙できた人がいます。 その人がおこなった禁煙の方法が、とてもユニークだったのでここで紹介してみたいと思います！ 最初にお伝えしておきますが、禁煙パッチとか、ガムとか、禁煙外来とか、一般的に良く知られている方法ではないです。 もっと、根本的な部分に働きかける禁煙方法です。 それではどうぞ！ 名付けて「ショック禁煙方法」！ 冒頭で紹介した禁煙に成功した人というのは、何を隠そう、私の父です。 父はそれまで、たとえ目の前に子供がいようが、みんなで食事中であろうが、お構いなしにタバコを吸う人間でした。 マジで迷惑でした。笑 それが、あることをきっかけに、ピタリとタバコを吸わなくなりました！ 何がきっかけだったかというと・・・ 風邪を引