2017年4月21日のブックマーク (3件)

  • 便が細い・残便感がある?便秘解消に朝の白湯が効果抜群! | キレイダイエット専科

    Photo by @ayaphotographyla Uma publicação compartilhada por Becky ベッキー (@becky_dayo) em Mar 8, 2017 às 11:52 PST ベッキーさんは相当の白湯好きで、いつも水筒に入れて持ち歩いているそうです。キレイの秘訣は白湯効果かもしれません。 あなたは「白湯」と聞くと、どんなイメージがありますか? テレビに出ている先生方や芸能人の方も「白湯を飲むとカラダにイイ」とはよく言っていますが、正直めちゃくちゃ地味ですよね。 私も飲み始める前は「おじいちゃんが飲むもの」「お湯になんの効果があるの?」ぐらいにしか思っていませんでした。 確かに、白湯とは水を沸かしただけの「お湯」です。しかし、 「ただのお湯」ではなくて「スゴイお湯なんです!」 白湯にはダイエット、美肌など、いろいろな効果がありますが、最も効果

    便が細い・残便感がある?便秘解消に朝の白湯が効果抜群! | キレイダイエット専科
    exhair
    exhair 2017/04/21
    白湯にこんな効果があるとは思いませんでした。今日から白湯生活を始めてみます!
  • 美肌に必要な10の栄養素と水分の摂り方とは? | 教えて!美肌先生!

    <ライターからのご挨拶> ライターの「はるき」と申します。 1978年生まれ、美容・コスメ・健康オタクです。 年代問わず、美容などに興味のある方のお役に立てるような情報を発信しています。 読んでくださった方のお役に立てれば幸いです♪

    美肌に必要な10の栄養素と水分の摂り方とは? | 教えて!美肌先生!
    exhair
    exhair 2017/04/21
    美容液などで外から美肌を目指しても片手落ちなんだということがわかりました!
  • パサパサ髪は見た目で損してる⁈好感度NO1・髪の毛サラサラになる方法 | 美肌LOVE|スキンケアの知りたい!はここにある

    あなたの髪はヘアカラー・パーマ・ヘアアイロンでいつも髪がパサパサで傷んでいませんか? 毎日ケアしているのに「髪の毛傷んじゃってますね~」って美容室で毎回言われるとショックですよね。。 直接言われなくても、「傷んでるな〜」と思われるも恥ずかしいですし、当はサラサラの髪に憧れているけど、普段はついつい髪の毛をくくってごまかしている・・・・ そんなパサパサ髪の主な原因はヘアカラー・パーマ・アイロンです。 綺麗な髪にしたくて、可愛くなりたくてしているカラーやパーマによってパサパサ髪を育て続けているのです。 また、残念なことに傷んだ髪は多くの男性からの印象も悪いというのが現実のようです。 しかし、日ごろの小さなケアでサラサラの髪は手に入れられます。 パンテーンのCMまでとは言いませんが、早くパサパサ髪を卒業して、色気あるサラサラ髪を風になびかせてみませんか? パサパサの髪だとこんなに損をします・・

    パサパサ髪は見た目で損してる⁈好感度NO1・髪の毛サラサラになる方法 | 美肌LOVE|スキンケアの知りたい!はここにある
    exhair
    exhair 2017/04/21
    髪の毛のお手入れ方法で大きく違いが出るのは驚きでした!