【マンガ】で分かる依存症治療「『好きだからやめられない』は間違い！」 | 依存症治療ネット
【マンガ】で分かる依存症治療 「『好きだからやめられない』は間違い！」 どんな食べ物も、たとえ本気で「好き」だとしても続きません。 この例では、タラコやイクラですが、これはどんな食べ物でも同じです。 二食・三食と同じものが続いたら、飽きてしまうのではないでしょうか。 「いや、俺はラーメンが好きだ！ 毎食でも食べられる！」 という人もいるかもしれませんが、でもそういう方の多くは、毎回「別の店」に行くはずです。 それは「別の味」を求めているからです。 また「いや、米は毎食食べられるよ」という人もいるかもしれません。 しかしそれは米単独ではなく、「毎回、オカズは別」ではないでしょうか。 「毎食、カツ丼」だったり「毎食、米オンリー」だったりしたら、さすがに食べられないのではないでしょうか。 重ねて「味が好き」であったとしても、毎食連続は厳しいもの。 そのため「味が好きだから、毎日・毎食のように食べ
【マンガ】で分かる依存症治療「診断基準は目安に過ぎない！」 | 依存症治療ネット
【マンガ】で分かる依存症治療 「診断基準は目安に過ぎない！」 果たして「矛盾」とは何なのか！？ というわけで、今回から始まりました、「マンガで分かる依存症治療」。 診断基準は目安に過ぎません。 依存は続けている限り、どんどん重くなってしまう恐ろしい病気なのです。 大切なのは 「すべての人が、自分の行為は依存ではないか？」 と考えることです。 では具体的に、依存と正常の境目は？ その答えも少しずつ扱っていきましょう。
【マンガ】で分かる依存症治療「『適量だから大丈夫』は誤解！」 | 依存症治療ネット
【マンガ】で分かる依存症治療 「『適量だから大丈夫』は誤解！」 依存において「適量だから大丈夫」は誤解です。 適量であっても、ほんの少しであっても、必ず悪い作用はあります。 くわえて「いい作用」と本人が思っている、たとえば「気分の良さ」なども、結局は 「ドーパミンが出る」というだけです。 そしてドーパミンを強制的に出させることで、どんどん効きづらくなっていきます。 またよく「酒は薬だ」という人もいますが、これも間違い。 「薬」は体の悪い状態を改善するものですが、酒が体の悪い状態を改善することはありません。 それどころか肝臓にダメージを与えたり、またドーパミンが効きづらくなることで、その後にイライラしたり不安になりやすくなったりします。 「いやいや、血行が良くなるのでは？」という人もいるかもしれません。 しかし純粋に血行をよくしたいのなら、お風呂に入ったり運動をすればいいだけです。 ちなみに
【マンガ】で分かる依存症治療「『自己破壊のために依存する』は錯覚！」 | 依存症治療ネット
【マンガ】で分かる依存症治療 「『自己破壊のために依存する』は錯覚！」 時々「依存してるのは、自己破壊のためだ」という人がいますが、言い訳に過ぎません。 本当の意味での「毒」を意図的に飲もうとする人はいません。 もちろん自殺を願う人は飲むかもしれませんが、ただ「自殺のために毒を飲むというのを何度も繰り返す」なんてことを望む人はいません。 結局、苦しむこともありつつも、同時に「快感」があるからこそ、人はその行為を何度も繰り返してしまうのです。 「何度も繰り返す」＝「実は快感がある」 この法則を覚えておくと、色々な場面で役に立つかもしれません。 ですのでたとえば、 「本当はこの行為をしなきゃいけないのに、決断ができない」 というように、何度も悩んでしまう人。 これは「決断力がない」のではなく、 「何かの行為をしなきゃいけないのに、それをしないでただ先延ばしにすることに、実は快感がある」 と考え
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【マンガ】で分かる依存症治療「依存は必ず慣れてくる」 | 依存症治療ネット
