猫背・巻き肩・ストレートネックで足を組む癖がある私。 最近、良い姿勢を取ると身体の前（首・胸部）の皮膚が引きつった感じがするので「これはやばい、後ろが伸びて前が縮んでいる！」と危機感をもち、毎日肩甲骨はがしやらストレッチやらにいそしんでいます。 図書館で借りたこの本を、先日の高幡参りの際、電車の中で読んでおりました。 もちろん首の負担を軽くするため、本を目の高さまで持ち上げて。 （しかしこういう姿勢は私くらいですね。皆スマホに見入ってうつむいています） この21ページをめくって、思わず目を見張りました。 「パートナーを用意」？ パートナー？ ものすごく軽やかに書いてありますが、「枕」「タオル」「ミネラルウォーター」ならともかく、あの「パートナー」はおいそれと調達できるものじゃありません。 というか「日用雑貨」のノリで書いてあるため、ついボケツッコミしたじゃないですか。 ページを凝視しすぎて