「子供の性器いじり」 目撃した時は直接指摘してはダメ絶対 （NEWS ポストセブン） - Yahoo!ニュース
「性器いじり」という癖は親を悩ませる。インターネット上の「やめられない癖」のアンケートでも、「爪を噛む」「身体の匂いを嗅ぐ」「鼻くそをほじる（食べる）」などとともに上位に「股間を触わる」が入っている。 幼児から児童期に見られる性器いじりには性的な意味はなく、身体部分への興味と考えられている。注意の仕方としては、目撃した時に慌てずに声をかけて間接的にやめさせるようにするのがいいという。 奈良県立医科大学・飯田順三教授は子供が「性器いじり」をする理由をこう説明する。 「習慣的に身体各部をいじる習癖異常は、子供が何らかの心理的葛藤を抱えて情緒不安定になっているという要因が従来から考えられてきましたが、最近では、子供自身の体質的要因も考慮されています。神経質で怒りっぽく、頑固な場合に習癖異常を形成しやすいようです。そして、その子供の気質と養育者の子育てのあり方の相互作用が関連しています」
カップメン、お茶漬けetc.“太らない夜食”選手権 （web R25） - Yahoo!ニュース
夜、遅くまで起きていると小腹が空いて、ついつい夜食に手が伸びてしまうもの。カップメンやコンビニのお弁当などはお手軽だけど、深夜に食べるものとしては健康面でギモンも。コンビニで買えたり、簡単に作れるメニューのうち、最適な“太らない夜食”は、どれなんでしょう!? 『23時から食べても太らない方法』という著書があり、ダイエットカウンセラーの肩書きを持つ伊達友美さんに、まずは体のしくみにまつわる話からいろいろ教わった。 「1日の中でも、23時から26時くらいは、体に脂肪が蓄積されやすい時間帯であることが分かっているので、それなりに工夫が必要なんですよ」 じゃあ、どう気を付けて食べれば太りにくくできますか？ 「血糖値が急激に上がると、血糖を下げる働きのインスリンが糖分を脂肪に変えてしまいます。それを防ぐために、血糖値の上昇を表す数値、GIの低い食べ物がベスト。魚全般、食物繊維の含まれる野菜や海
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