2021年1月20日のブックマーク (17件)

  • 寒い時期の睡眠改善のために試した色々まとめ

    1/22 22:00追記めっちゃブクマついてて今日はよく寝れそうです。ありがとう。 書き方が悪くて誤解させて申し訳ないです。「基的に寒い時期はずっと寝付きが悪く、さんざん対策しても年に1回は一睡もできずに朝、ってときがある」という状態です。 羽毛布団は既に使っていて、毛布はマットレス側です。昔から使ってるんで忘れてました。寝相が良くないんで、ちょっと大きめの羽毛布団の購入も考えていきます。 電気毛布買いました。ねこちゃんもイッヌも好きなんですが、独り身で部屋を開ける時間が多いので可哀想、かつ私自身が結構ズボラなので残念ながら。 以下今後試すメモ ・電気毛布(発注済み) ・トリプトファン、メラトニン、テアニン(iherbで買い物カゴにin済) ・カフェインは14時以降NG(すぐやる) ・アイマスク ・養命酒 ・(いつか)布団乾燥機 以下原文寒い時期朝方までまったく寝付けずに、体調不良で休む

    寒い時期の睡眠改善のために試した色々まとめ
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
    寝るときホッカイロはやっぱりこわい
  • アイカツ!に引導を渡されたアイカツ!ゾンビに引導を渡した 2/2

    https://anond.hatelabo.jp/20210120180007 の続き こうして羅列すると編はめっちゃ好感触でDCDはもうちょっと何とかしろよって感じだな。 編は今のところ文句なしに面白いです。ガワが変わってもやってることはいつものアイカツ!だからすんなり受け入れられたわ。これはスタッフ陣がちゃんとやってくれたからだと思う。 シナリオは良いしキャラも可愛いで言うことがない。1話ごとに推しが増えてしまう。立ち位置が最推しと同じシオリ、ギャップが可愛すぎるルリ。ガチ勢キューピットと、今年はこの三人を推していこうと思う。っつってもどうせ全員で揃う時には箱推しとか言ってんだろうな、オタクは単純だから。もちろんハナも好きだよ。 ただ一つ編になんか言うなら、日曜7時放送はかなりつらいよ…いや、俺は女児なんで7時起き余裕ですよ?でも周りがね?キモータしかいないので^^; ヒープリ

    アイカツ!に引導を渡されたアイカツ!ゾンビに引導を渡した 2/2
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • アイカツ!に引導を渡されたアイカツ!ゾンビに引導を渡した 1/2

    ※つらつら書いてたら8000字超えてて文字数制限引っかかったので分けました 【追記】アイカツ!に引導を渡された https://anond.hatelabo.jp/20200812183017 5か月前にこんな増田を書いた。 当時ファンが思い浮かべていたものとは異なる"実写ドラマ"をお出しされ、世のアイカツ!ゾンビは無印至上主義派・過激派・穏健派の3つに分けられた。 俺は無印もスターズ!もフレンズ!もオンパレード!も好きだ。当然完全新作アニメで行くと思ってたのでいきなり実写で、顔も知らん女性たちが、ステージで、歌って踊る光景を見せられて思考が完全に停止し、ついて行けるものだけついてこいと言わんばかりの、濁流のように流れる情報に身を任せるしかなかった。 「アワセール」というひみつ道具で「セミは卵を産み木の上で子育てをする」が常識となった世界で白目になるスネ夫状態になったもんだから、もちろん情

    アイカツ!に引導を渡されたアイカツ!ゾンビに引導を渡した 1/2
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
    ちゃんと前編/後編分けてて偉い
  • ナンパ界隈について

    ナンパをし始めて1年で理想の女性と出会えたので引退した。 一見、多くの若い男が経験する「女遊び」の延長のように見えて、独自の生態系が面白かったので記録。 タイプ分類一言にナンパと言っても、目的や方法によって、いくつかのタイプがある。 複数に属していいたり、タイプが違っても気が合えば合流したりするので、うっすらと別れている感じ。 PUA/恋愛工学~ 数年前に盛り上がっていた。ニール・ストラウスの「THE GAME」、藤沢数希の「僕は愛を証明しようと思う」などを経典としている。ACSモデルという考え方をベースに、出会いから魅了、ラポール形成、セックスまで進んでいく。それぞれのフェーズでルーティンやメソッドと呼ばれる型のようなものがある。女性を魅了することが大切。 即(出会った当日にセックス)も準即以降(出会って2回目でセックス)も狙う。ソロでやる人が多い。目的は人それぞれだが、基的には多くの

    ナンパ界隈について
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
    "道で知らない人に声をかけるということ自体、かなり精神負荷が高いし、シカトされたり舌打ちされたりして、気持ちが滅入ってしまう。だから合流する。同士と話して、お互いに励まし合う。"ちょっと意外だ
  • 「ミリシタ」、イベント「プラチナスターツアー~愛の旋律~」が急遽中止に

    「ミリシタ」、イベント「プラチナスターツアー~愛の旋律~」が急遽中止に
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
    大変そうだ…
  • 「プリセット・低音圧」批判とかいう「今時Flash使ってないサイトとか

    音楽ジャーナリスト、YOASOBIについて「このビートの単調さと音色・音圧のショボさが世間で許容されてるのはちょっと信じたがたい」 https://togetter.com/li/1654398 これ、タイトルだけ見て「今更音圧……?まーでもそんなこと思う人もいてもおかしくはないな」と思ってスルーしてた。 で、さっきこの増田を見かけたので答えてあげるべく元ネタも読んでみた。 音楽評論家に聞きたいんだけど「ショボい音色・音圧」ってなに? https://anond.hatelabo.jp/20210119190456 アルバム通してちゃんと聴いた。この気恥ずかしさは嫌いじゃないんだけど、このビートの単調さと音色・音圧のショボさが世間で許容されてるのはちょっと信じたがたい。少なくとも家のスピーカーで聴く音楽じゃないですね だとしたら音色の選び方にもう少しこだわりはあるでしょう。プリセット音しか

    「プリセット・低音圧」批判とかいう「今時Flash使ってないサイトとか
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • うつ状態改善の最後のひと押しにエゾウコギが効いた話

    最初はと躁を繰り返してて、 そういう状態に自分はなっているんだなと自覚が芽生えたときは、 1ヶ月ぐらい躁、その後1週間ぐらいみたいな状態を繰り返してた。 それから色々無理がたたって、最終的には、 一週間が躁で、その後半年ぐらいの状態になるという状態になってしまい、 とある切っ掛けがあってメンタルが完全にぶっ壊れた。 その後3年ぐらいうつが続く。 で、今なんだけど、100%を全快として90%ぐらい改善したといっていい。 それに一役買ってくれたのが、 「エゾウコギ」 ではない。ごめんな。ではない。 ちなみに回復したのは「とにかく休んでたから」っていうシンプルなものだと思う。 何も考えず、何もせず、ただ生きていた。これがシンプルだけど難しいんだよな。自分は身の回りの環境に恵まれてた。ありがたいことに。 でまあここからタイトルの題になるけど、 そうやって休むことはできてある程度改善したんだ

    うつ状態改善の最後のひと押しにエゾウコギが効いた話
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • 活字を追えない人々

    数年前、コンビニで働いていた。某からあげの容器が足りず、代わりに別の味の容器で提供する事になった。もちろん大きな文字で容器と中身の味が違うことはポップに簡潔に書き、ケースに目立つように貼り付けた。容器にもわかりやすい様に表示をつけた。それらの工夫はなんの意味もなさず、9割の人がポップなど読まずに注文してきた段階で、人は文字を読まない生き物なのだと悟った。 イベントの運営をした際、指示書を作る機会があった。前年、事細かに書いた指示書は全く読まれずトラブル多発の悲惨な目にあった経験から、その年は箇条書きで簡潔に、大きな文字で指示書を作成した。特に拘ったのは小学生がわかるレベルの簡単な文章で記載し、必要事項は一行でまとめることだった。しかし、前年通りのトラブルは発生した。全く指示書は読まれず、書いてあることについて散々問い合わせがきた。果たして読まない人種はどのレベルの文量なら読めるのだろうか、

    活字を追えない人々
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • <今期>期待しているテレビドラマほど嫌いな所を書いてみた

    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • 「なんでも調べられること」に疲れた

    インターネットは便利だ。行きたい場所への道を教えてくれるし、近くにどんなお店があるかもわかる。支払いだってスマホ1つでできるし、遠く離れた友達の近況だって見られる。わからないことを検索バーに打ち込めば、答えのある大体のことがわかる。 インターネットは当に便利だと思うし、この恩恵を捨てようなんてさらさら思わない。 ただ最近、この大体「なんでも調べられること」に疲れてきた気がする。 私は中学生から携帯電話をもちはじめ、高校生の頃にはスマホももっていた。家にパソコンもあり、デジタルネイティブとは言わなくても、そこそこデジタルに染まってきた年代だと思う。 学校の調べ学習でもインターネットを使うのは当たり前だったし、大学も会社も、インターネットがあることが前提で回っている。なんなら受ける大学はインターネットで調べて決めたし(遠方だったからオープンキャンパスには行かず、学部と偏差値で決めた)、就職活

    「なんでも調べられること」に疲れた
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
    選択肢が無限に提示されるのも辛いもんだよな
  • 結婚したいとは思えない

    結婚したいとは思えない31の男だ。タイトルのことについてなんとなく書いてみる。ちなみに彼女もいたことない。 「結婚したいと思えない」そんなこと言うと「そもそもお前は結婚できねーよ」とか言われたりする。私もそう思う。でも一方で後輩とかに「結婚しないんすか〜?」とかもよく言われる。不思議だ。 私の母と父はよく喧嘩していた。子ども(私や姉や妹)がいるからという理由で離婚はしなかった。今はみんな成人していて母と父は別居中だ。離婚はしていない。寸前といったところ。 よく「パパとママがラブラブな〜」とか言う話があるが、私の両親はお見合いで結婚したらしく、そのようなこととは無縁だった。同居中の頃の母をみてたらとにかく辛そうだった。そして別居したときの母を見るとすごく楽しそうにしていてほっとしている。 また、職場の女性もみんな離婚していた。1人残らずみんな。といっても4人だが(私の部署は総勢7名程度)。そ

    結婚したいとは思えない
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • 海外業者の遊び方

    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • 男性による女性への性加害を居直るために問題化された韓国ナマモノBL

    anond:20210116183306 現在韓国で大きな話題となっているRPSですが、 その議論におけるミソジニーが見過ごされるケースが多いので、 その点にフォーカスして簡単にまとめます。 全てを追えているわけではなく、認識が抜けてる点もあると思いますが予めご了承ください。 根的に今回の件はRPSについて真剣に議論しようという目的のもと始まったのではなく、 男だけ性犯罪者になるのは許せないという人たちが、 ディープフェイクと同等のものとして同人活動を引き合いに出したという背景があります。 そのためこの話で一番盛り上がってるのはミソジニーコミュニティです。 まずアイドルの人権は当然議論されるべきものであり、 それが「既に女オタクによって積極的に行われている」という点を認識して頂きたいです。 芸能人の人権はもちろん、RPSの在り方、ルール設定などに関する議論は現在進行形で行われています。

    男性による女性への性加害を居直るために問題化された韓国ナマモノBL
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • あの頃、ネトウヨとして韓国人を叩いてて本当によかったと今は思う

    もし、ネットDE真実に目覚める経験を積むことなく、今になってからQアノンやプペルや反コロナに騙されていたと思うとゾッとする。 きっと俺は癌の手術も受けることなく、代替医療に手を出して死んでいただろう。 世の中に広く普及した普通の手段というのは、8割方間違いがない。 残りの2割のうち、半分が主流ではない側が正しかったパターンで、もう半分は人類が未だに正解を出せてない場合だ。 つまり、ほぼ9割方主流な考えを選んで間違いがないということだ。 自分だけが真実を知っているという立場で優越感に浸りたいという秘密基地的な願望に振り回されても、大抵の場合はババを引くだけで終わる。 俺はあの頃ネトウヨとして、2chで何百何千と韓国人を蔑む書き込みを繰り返し、ある時ふっと「翌々考えたら別に俺がネットDE見つけた真実が当に真実であることを担保するだけの根拠ってねえわな」と気づき、足を洗った。 その時の経験が俺

    あの頃、ネトウヨとして韓国人を叩いてて本当によかったと今は思う
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • 増田の擬人化とかやったら受けるのかな。

    増田の擬人化とかやったら受けるのかな。

    増田の擬人化とかやったら受けるのかな。
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
    はてな村奇譚で見た
  • コロナより人の悪意が怖い

    ただの風邪だからなんの対策もしなくていいとまでは言わないけど、自分でできる感染対策をしながら外に出る、という方に傾いている。 1年、自分なりに出てきた数字とか見て、ここまで色んなものを犠牲にしてまでやんなきゃなんないかな、正直もうゼロにしようウイルス自体を日から無くそうなんてのはどだい無理なんだし、命のほうが大事だろって言うけどその命だってコロナだけじゃなく経済が止まりゃ失う人も自ら落とす人も増えるだろうし、後から取り戻せばいいって言われたって潰れた店は返ってこないし取り戻すのにどんだけの時間がかかるんだろう、もうちょっとバランスとれないもんかな、とはずっと思ってる。 正常性バイアスなのかもしれない。周りにかかって酷かった人はいないけど、解雇されて必死で転職した人とか収入が減ったとかお店がやばいとかストレスでうつ気味だとかの話はいくらでも聞くし、言ってもデータの上では致死率の特に低い世代

    コロナより人の悪意が怖い
    ffrog
    ffrog 2021/01/20
  • 父親がメンヘラすぎる

    【追記】 やっぱり離婚しかないんですね。父は昔から娘が両親揃ってないと嫁に行けるわけがないと言う理由の一点張りで離婚を拒否し続けてるのですが、今の恋人はそんなこと言わないし、完全に奴隷兼サンドバッグを手放したくない建前だとしか思えないんです。ICレコーダー購入しました。しばらくリビングの隅に置くつもりです。文通り母も私も殴られたことは一度もなくて、お金も尋常じゃないくらいに怒り狂うだけで結局は出してくれる(というより家計を管理しているのは母なので、ほとぼりが覚めた頃に黙って口座から引き出すのがほとんどでした)ので経済DVの方向で攻めるのも難しいかな〜と思います。頑張って録音してモラハラメインで弁護士の先生に相談したいと思います。完全に愚痴のつもりで書いたのにアドバイス頂けてなんだかほっとしてしまいました。ありがとうございました。父親にも育ててくれた感謝はありますが、もうずいぶん前から尊敬

    父親がメンヘラすぎる
    ffrog
    ffrog 2021/01/20