必要なのはノート1冊。時間管理&マインドフルネスが同時にできる「インタースティシャル・ジャーナリング」
重要書類はUSBに保存。災害に遭う前にやるべき「避難バッグ」の準備方法 | ライフハッカー・ジャパン
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