リモートワークなどで室内にずっといると、ストレスがたまります。それだけではありません。体力が著しく低下してしまい、免疫力が低くなってしまいます。家の中でできる運動を考えてみます。 【 目次 】 エアロバイク(フィットネスバイク) 第2世代フィットネスバイク スピンバイク ダイエット器具 組み立て簡単 静穏 トレーニング トレーニングバイ 高級クペダル 連続使用時間無制限 音が静か 家族みんなで使える 組み立てと移動が簡単 高機能デジタルメーター 聞きながら、見ながら楽しめる プリマソーレ(primasole) マグネティックバイクミニ 8段階負荷調整 ワイヤレス運動測量計付き 手の運動にも使える 運動量計測メーターつき まとめ エアロバイク(フィットネスバイク) エアロバイクはわたしも使っています。以前、ジムに通っているときには、毎回必ず使っていました。 しかし、ジムまで車で30分かかりま