寒さが苦手な人は冬は辛いですよね。 逆に暑いのが苦手な人は夏は辛いはず。 この嫌な寒さと暑さですが、冷暖房器具以外で対策ができることをご存知ですか？ 寒さが嫌なときは体を温める食材を、暑さが嫌な時は体を冷やす食材をとることで対策ができるのです！ 逆に何気なく食べているその食事が、冷やしたくない体を冷やしている可能性もあります。 今回は、体を冷やす食材・温める食材をわかりやすく一覧にして、それぞれの特徴も合わせてご紹介していきたいと思います。 食材には体を冷やすものと温めるものがある！食材には、体を冷やす食材と体を温める食材があります。 体が冷え性の人は夏でも体を温める食材を取り入れると良いと言われています。 逆に、汗っかきの方は体が冷えやすい食べ物を取り入れるとよいのです。 それでは、具体的にどんな食物が体を冷やし・温めるのかをまとめてみましょう。 食べもの種類別にご紹介していきます。 体

こちらの記事では確実に顔汗を止める方法をご紹介しております。 顔汗ではなく、手汗にお困りの方はこちらの記事をご覧ください。↓ 暑いと感じたら、まず最初に顔から汗が出る。。 周りの皆は涼しそうにしているのに、自分だけ顔から尋常じゃないくらい汗がだらだら。。 汗をかきたくないと思えば思うほどに汗が滝のように流れてくる。。 こんな経験、皆さんはありますでしょうか？ 私はまさにそれで、汗が原因で人と会うこと＝外に出ることが辛く、もう死んでしまいたい程に辛く、何か（もう汗が止まるなら何でもいいから！）方法はないものかと、ネット、本、専門家（病院）への相談と、とにかく効果があると言われるものは何でも試し、試行錯誤を繰り返して、ようやく確実に顔汗を止める方法を解明しましたので、私とおなじ症状【顔から滝汗】の方のために記事にします。 まず私の情報はというと、 30代、男性。 本当に気心知れた人となら大丈夫

今月はお金がピンチだ。。 あ〜タダで飯が食えたらな〜。。。 お金降ってこないかな〜。。。 こんな風に思った事、皆さんも一度はあるのではないでしょうか？ お恥ずかしながら私は、この¥500で一週間しのがないといけないという...

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