便秘とは (ベンピとは) [単語記事] - ニコニコ大百科便秘単語 119件 ベンピ 1.1千文字の記事 2 0pt ほめる 掲示板へ 記事編集 概要対策しよう関連動画関連商品関連項目掲示板 ニコニコ大百科 ： 医学記事 ※ご自身の健康問題に関しては、専門の医療機関に相談してください。 便秘とは、何らかの原因で便が出にくくなった状態である。3日以上便通がないと便秘を疑ったほうがいい。 概要 不規則な生活習慣や睡眠不足、運動不足、ストレスなどが原因となり、腸が上手く便を送れなくなってしまうことが原因となることが多い。吹き出物、腹のはり、残便感などが主な症状として見られる。腸機能の低下などが原因の機能性便秘と、疾患や薬剤などが原因となる器質性便秘の2つに大きく分けられる。 機能性便秘 多くの人の便秘がこれにあたる。症状などから3つに分けられる。 弛緩性便秘 食物繊維や食事そのものの摂取量が少なくなりがちな、女性や高齢者に多い便秘。腸への刺激が少なくな
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