定年後、社交ダンスを始めたものの思うようにステップが踏めず、悩んでいませんか。 社交ダンスの初心者が短時間で上達する練習方法を紹介します。 【本ページにはプロモーションが含まれています。】 社交ダンス初心者がブルースとならんで早い段階で習うのが、ルンバです。 別名はキューバンルンバといわれるとおり、ルンバとはキューバ発祥のラテン音楽です。 男女の愛の駆け引きを表現した踊りともいわれますが、初心者のうちはそれどころではありません。 ルンバは、音楽がゆったりとしたしているので、ラテン種目のなかで覚えやすいダンスといえます。 競技ダンスのラテンアメリカン種目にも入っていますし、ダンスパーティなどでも根強い人気があります。 四拍子でゆったりとした雰囲気の中に、オフビート調の踊り方や左右へのヒップムーブメントがあるのが特徴です。 今回はルンバの踊り方を理解するために、リズムの取り方やテンポの特徴、リ