年末年始の休みもあっという間に終わり、今年もまた仕事始めを迎えた。「昔は」という言い方をするのは中高年の常だが、20年ほど前は仕事始めというとまだまだお正月気分が街にも職場にも残っていたような気がする。最近はそんな雰囲気も感じることなく、サクッと以前の日常がスタートするようになってきた。何かとストレスの多い昨今だが、今年も一年、なりたい自分になるための努力を怠らないようにしたい。 すべての人が自分を高く評価するわけでは無い 仕事をしていると、誰しも気持ちが折れそうになるような出来事があるだろう。仕事で失敗したり目標を達成できない時などはそう感じるだろうし、やはり一番多いのは「期待されていない」と感じた時ではないだろうか。 心理学者のアドラーは「すべての悩みは対人関係の悩みである」と言い切っているが、誰かに期待されたいという気持ちも対人関係の一つだろう。 「自分が期待されていない」と感じる時
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