ヨーグルトに関するfudeyuuのブックマーク (1)

  • “水切りヨーグルト”作り専用容器がセシールから、レシピ付きで便利 [えん食べ]

    ディノス・セシールが通販ブランド「セシール」で発売した「水切りヨーグルトができる容器」(品番:WF-800)が便利そう。市販のヨーグルトをまるごと入れられるようになっていて、ヘルシーで美味しい水切りヨーグルトが手間いらずで作れちゃう。 水切りヨーグルトとは、キッチンペーパーなどを敷いたザルにヨーグルトを入れて、文字通りヨーグルトの液体成分「ホエー(乳清)」を切ったもの。以前実際に水切りヨーグルトを作って試したところ、酸味のあるクリームチーズのような濃厚な感で、トマトやクラッカーとの相性がよいそうだ。さっぱりしていて「パクパクべられてしまう」とのこと。しかも、カロリー控えめが嬉しい。通常のクリームチーズだと 100g 当たりのカロリーが約 345kcal あるのに対し、水切りヨーグルトはたった 74kcal 程度。ダイエット中のお酒のお供にもおススメ。まぁ、ダイエット中につまみ付きで酒

    “水切りヨーグルト”作り専用容器がセシールから、レシピ付きで便利 [えん食べ]
  • 1