ぎゅうにゅう日記こわいこと 【夢】 最近、怖い夢を見ることが何よりも恐怖らしい。 怖いよねぇ・・・ 【パトカー】 以前私がパトカーとすれ違う時に食べ物を隠すのを見...
授乳中にお勧め。母乳にいいハーブティーのまとめ
2014年5月14日カテゴリー：ハーブティー,悩み・症状別ハーブ活用法,授乳 母乳をよりたくさん出したい、母乳不足を解消したい、といった方にハーブティーが注目されています。ハーブが日常に取り入れられてきたヨーロッパでは昔から出産や授乳に良いとされるハーブが利用されてきました。中でもラズベリーリーフなどは現在でも産科で利用されるほどです。今回は授乳中のママにお勧めな母乳に良いと言われるハーブティーとその飲み方、活用法などを紹介していきます。 産前産後にオススメのラズベリーリーフ 母乳に良いと言われるハーブの中でもお勧めなのが「ラズベリーリーフ」。安産のハーブと呼ばれているハーブです。出産を楽にして母乳の出を良くするハーブとして古来から利用されています。妊娠後期～出産直後にお勧めのハーブティーです。 出産時は陣痛の痛みをやわらげるほか、子宮の収縮効率を高めることから出産をより安産へと導いてくれ
Father's Eyes : 産後クライシスには意味がある
NHKの朝の情報番組をきっかけとして、「産後クライシス」という言葉が話題になり、取材班が著した書籍まで売れている。 その書籍では、「産後、夫婦の愛情が急速に冷え込むこと」を産後クライシスと定義している。 そういう意味であれば、産後クライシスは今に始まったことではなく、古今東西で報告されている。 トロント大学の調査では、産後の女性では一般的に、最初の数週間にわたって、夫に対する「肯定的感情」が減少することが報告されている。 目白大学の心理学教授小野寺敦子氏は、「親になることにともなう夫婦関係の変化」という論文で、親になる前に比べて、親になって2年後、3年後では、夫婦ともに相手への「親密性」が低下することを明らかにしている まさに産後クライシスである。 また、イタリアで行われた小規模な研究では、産後の敵対的感情には母乳の分泌を促すホルモン・プロラクチンのレベルの高さが関与していることが報告され
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