ちょっとお久しぶりになってしまいました。 先週の金曜日の夜、いつも飲んでいる「バレリアン」という睡眠系のサプリの在庫がなくなってしまい、土曜日近所のドラストを5軒巡ったのですが置いていなく…(定期便で明日の夜届く予定) 仕方がないので、違うサプリを買って飲んだのですが全然効かなくて、眠れなくなってしまったのです💦 高かったのに私には効かなかったサプリ あれだけ眠い眠いと言っていた私ですが、バレリアンが効きすぎていたのかもしれません。 でも、眠れなくなって思います。 睡眠は大事! いいえ、私は何を隠そう食べることよりも寝ることが一番好きなのです! 私は若い頃からロングスリーパーで、いや、中学生の頃から…、いいえ、母が言うには赤ちゃんの頃から夜型人間でなかなか夜寝なかったのだとか。 中学の三者面談でも、高校の三者面談でも、母は「寝てばっかりで全然勉強しない」と先生に訴えていました💦 20代
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