気功の源流気のトレーニングの福岡〈道〉学院です✨ ⇒https://fukuoka-dokan.jp 暑いですね~😣皆様いかがお過ごしですか😀 以前よりちょこちょこ、『PHPスペシャル』『クロワッサン』『婦人公論』などに、気のトレーニング、気の導引術について、掲載されましたが、記事を見て、こちらに来てくださる方が、また出てきており、有難いなと感じております✨ 今日は、改めて、【気の導引術】について、「導引術とは?」をテーマに書かせて頂きます🙇 人類の進化の過程で、直立二足歩行を始めたことで、物を作ったり、脳も発達し、発展も遂げましたが、同時に重力を受け、体調不良の原因にもなりました。 そのため、自然な動きの野生動物の動きを真似て、健康が保てないかと考え編み出されたのが、導引です。 導引は5千年の歴史があると言われており、太極拳や気功などの源流となる「気」の健康法です。 また古代と現代
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