私のイライラ 子育てに勝利はないというアメリカ人 私のイライラの本当の理由 シングルマザーの悲しい叫び ハンディキャップがある私？ ママは幸せになってはいけないの？ 自己否定から出る方法 認識を変えること 長女と仲直り 私のイライラ この間、落ち込んでいた理由をここ数日ずっと考えていました。 なんでこんなに落ち込むんだろう？ 私が人生で落ち込む理由はほんと色々とあるのですが、今回の件をわかりやすく一言で言うと、自己嫌悪、ということになると思います。 家の中でも I hate myself! I hate my life! などと叫んでおりました。 厄介ですねー、こういうのって。 またか。 と、子どもたちはシラーっとしていました。 でもなぜ、こんなに自己嫌悪に陥るのか？ と言うといろいろな分析が必要になってくるわけで。 ちょっと、 そこのシラーっと 他人事と思っている 子どもたち。 チミたち

この間、長女は１６歳になりました 理由は洒落にならないので、ここでは言えないのですが、長女と喧嘩して久しぶりにぶっちぎれました。 私。 最近、朝とか起きた時にクラクラっとすることがあり、これってもしかして更年期の一つ？ みたいに思うことがあるのですが、体調もいまいちふるわず、これはもしかしたら運動量が圧倒的に足りてないからかな？ などと思ったりもしていた今日この頃。 また縄跳び始めようかなあ？ なんて外でエクササイズをしている人たちがたまにいるのを窓から眺めながらそう思ったりして。 今までずーっと健康だったし、周りで更年期だの体が痛いだのって言っている友人たちが多い中、私はそれでも大した問題もなく過ごせているので、ラッキーだわ〜、とも思うのですね。 でもそういうのもこれからは通用しないかも。 健康体の人がそうでなくなると逆に 「もう死ぬかも？」 みたいに大袈裟に思ってしまいます。 健康な人