世の中には「影響を受けやすい人」がいます。読んだ本や、付き合う人によって、価値観や考え方も、コロコロと変わる。なぜ、強く影響を受けるのでしょうか。それはミラーニューロンが関係していると言われています。ミラーニューロンは、「共感細胞」や「物マネ細胞」とも呼ばれています。目の前で起きたことを自分の頭の中で繰り返したり、順を追って理解せずとも大枠で理解したり、相手の気持ちを汲み取ったりするのに重要な役割を果たしており、他人からの影響を自分のものとして感じているのはこのミラーニューロンが大きく影響しているのです。 続きを読む タカラズカといえば、日本を代表する『美しさ』を追求する芸能集団です。美しさが人より抜きん出ていることはもちろんのこと、表面的な美しさだけでは生きていけない厳しい世界でもあります。大奥にも代表されるような女の園においては、実力のみならず人間関係が他の社会以上に重要になっているか

人は正しいか間違っているかの２元論に走りやすい傾向にあります。極論に走るのは簡単ですが、思い込んだ正解を主張するだけでは問題解決には至りません。そもそも絶対の正解は定義された数学か盲目的な宗教ぐらいにしか存在しません。互いに正解らしきものを受け入れなければ問題自体がご破算になる可能性もあります。結局、正しさを競うことは互いに反対を向いて走っているようなもので決して出会うことはありません。お互いの正しさを主張し続ければ永遠に答えにたどり着くことはできないなら、正しさを競うことにはあまり意味がないのです。 これからの「正義」の話をしよう――いまを生き延びるための哲学 作者: マイケル・サンデル,Michael J. Sandel,鬼澤忍出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2010/05/22メディア: 単行本購入: 477人 クリック: 15,764回この商品を含むブログ (590件) を見

「姿勢が悪い」 といわれたことはありませんか。歪んだ姿勢を採り続ければ体全体が本当に歪み始めます。姿勢が悪さは容姿だけに影響するものではなく、肩がこったり、腰を痛めたりする原因になります。筋肉が衰えを生み、腱が強張り、骨格が歪んでしまう原因にもなりますし、必ずどこかに無理が生じて体のあちこちが故障し始めるのです。しかしながら、急に姿勢を変えようとしても、姿勢は無意識に癖として体に染み付いていますので簡単には改善出来ません。そんな姿勢＝フォームを変えるときに考慮すべきことはなんなのでしょうか。 5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド 作者: 谷本道哉,石井直方出版社/メーカー: 高橋書店発売日: 2008/11/14メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 39人 クリック: 340回この商品を含むブログ (45件) を見る １　姿勢を決めるもの 昔は人は重力に対し

未来の自分は今の自分と比べて変化があるでしょうか。変化が無いと答えた人はたぶん変化はしないと思います。しかし、大きく変える意思があるなら１ヶ月とは言わないまでも１年３６５日の時間があれば人生を転換してしまうことが出来ます。それを可能にする方法はただ一つだけしかありません。毎日の「時間の使い方」を変えることです。過去に行っていた習慣や癖を捨てて、未来の自分を想像して、ただひたすら今日を一生懸命に生き切ることです。今を大切に出来ない人に未来の変化など絶対に起こりません。 「続ける」技術 作者: 石田淳出版社/メーカー: フォレスト出版発売日: 2006/10/30メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 30人 クリック: 200回この商品を含むブログ (143件) を見る １　時間は目に見えない 同じ２４時間を与えられたとしてもそれをどのように使うかは自分次第です。何もせず２４時間を無為に過