本日もぽっぽblogへようこそ。 皆さんの身近にいるでしょうか。 あの人若いよね 年齢聞いて驚いた え!同い年なんだ こんな人を見たことや、友達にいる。 といった方も多いのではないかと思います。 芸能人の方でも多くいらっしゃいますよね。 例えば、DAIGOさん (北川景子さんの旦那さん) 実は42歳なんです。 40代と聞いて私も大変驚きました。 このように世の中には ・年を取ったように見える人 ・年相応に見える人 ・年齢より若く見える人 3通りの方がいると思います。 出来れば若く見られたいですよね もちろん私もそうですし、 若さを保つことが出来れば 長生きにも繋がってくるはず。 そんな秘訣を 今回ご紹介していけたらと思います。 それでは本題にいきましょう。 ※不老長寿メソッドという本を参考にさせて頂きます。 不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる 作者:鈴木祐 発売日: 2021/02
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