比較レビュー：山での寝床を考える。気になるスリーピングパッド（マット）で寝比べてみた - Outdoor Gearzine "アウトドアギアジン"フィールドにおいて睡眠の質を左右するのはテント・シュラフ・スリーピングパッド（マット）の3つであることは間違いないでしょう。当方、登山よりももっぱら最近はファミリーキャンプばかりに没頭している日々です。 満点の星空の下、焚き火をしながら家族、友と語らいテントに入り床に就く。しかし、寝床の質が悪いと、快眠するのはなかなか難しいもの。翌日身体のどこかしらが痛くなり、楽しみなアクティビティにも影響が出てしまいます。 かくいう自分も高スペックのシュラフさえ使っていれば、スリーピングパッドはホームセンターで売っている銀マットで何とかなると思っていた時代もありました。ところがあるとき、シュラフでは背中（地面）側の中綿が自重でつぶれてしまうため断熱にほとんど役立たないということを知り、それからというものスリーピングパッドの断熱性を意識するようになりました。 もちろん、スリーピングパッドの良し悪しは断熱性
