眼精疲労に効く目薬の選び方 | 眼精疲労・疲れ目を解消する方法パソコンやスマートフォンを使わずにはいられない時代になり、さらに疲れ目の人が増えてきています。実はちょっとした事やしっかりとした栄養をとる事で疲れ目を軽減することができるのはご存知でしょうか？ そんな疲れ目対策をこのサイトでは紹介しています。 市販の目薬を購入する前に知っていたほうがいい事 目薬は使い方を間違わなければ、日々のパソコン仕事での眼精疲労、疲れ目や乾き目、目のかゆみなど様々な症状を和らげるためにサポートしてくれます。 薬局やドラックストアに行くと多種多様な目薬が販売されています。 市販の目薬は、短い期間やたまに使用する分には便利なのですが、長い期間、毎日のように使用する場合は成分や使う目薬の種類に注意が必要です。眼科のお医者様がも市販の目薬をあまり勧めることがない理由があるのです。 気をつけたい2成分 1つ目は目の充血用の市販の目薬の中には充血をとめて血管をちじめる作用がある（
眼精疲労・疲れ目を解消する方法
