簡単節約で【自炊女子】の見方です！ 女子かどうかは別にして・・・ アラフィフerizaは、基本は毎日お弁当を持参しています。 大病をしてから食べれないものが増え、しかもそのほとんどが私の大好物だったものだ から・・・例えばラーメン！ 中華麺に含まれる【かんすい】という食品添加物を摂取すると、お腹を壊すようになっ てしまったのです。泣 だから【あんかけ焼きそば】も食べれなくなってしまった。。。 あんなに大好きでよく食べていたのに～(*´Д｀) と、悲観するのはここまでにして！ だから自分で作ったお弁当だと、何が入っているのか分かっているので安心なんです。 毎日自炊していますから、必ずなんらかの残り物があるわけで。というか、お弁当を 見越して多めに作っているという方が、正解かもしれませんね。 先日、とうもろこしご飯を作りました。 その記事はこちら☟ そのとうもろこしご飯を詰めたお弁当。 しらた