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平熱は、一人ひとり異なります。 血圧と違い、体温は急激に変化しにくいため、体の健康や病気のサインとなる重要な情報です。 したがって、自分の日常の体温(平熱)を把握しておくことは、 病気のサインを逃さないために非常に有効な予防対策です。
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